吴建华
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多喝水有利于排便吗
发布时间：2022-12-31
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多喝水有利于排便。喝水可以排毒养颜，提高个体免疫力，减少病毒感染。但是，也要适量喝水。如果你喝了太多的水，你的身体可能会出现一些不舒服的症状。
如果患者排便不畅，建议及时去医院检查，找出原因，对症下药。不要乱用药，遵医嘱，以免造成更大的麻烦和更严重的后果。
平时也要注意饮食。饮食要清淡，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜，补充维生素c，少抽烟、喝酒、熬夜，多运动，避免久坐，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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