谁都不想和疾病有交集，所以在日常生活中，要保持乐观的心态，劳逸结合，良好的生活习惯是可以预防的。各种疾病，比如乙肝，都可以通过饮食来治疗。我们要健康饮食，但是有些食物是可以多吃的，生活中很多食物都会导致乙肝的形成，所以要注意远离这些食物，多吃一些容易抑制乙肝的健康食物，多吃新鲜水果，比如香蕉。对乙肝大有裨益..

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乙肝患者平时可以多吃香蕉。香蕉营养价值高，富含蛋白质和维生素。可以保护肝细胞不受损伤。还具有修复肝细胞的功能。从而对乙型肝炎达到良好的治疗效果..

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乙肝患者也可以多吃葡萄。葡萄富含维生素，还含有多种微量元素，如钙。叫农夫全方位保护肝细胞。多吃点是可以的，美容养颜，促进消化。对抑制病毒有很好的效果。

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也可以多吃柠檬，虽然柠檬吃起来很酸。但是柠檬的营养价值比较高。它能保护乙肝患者的肝脏，抑制病毒的生成。长期吃柠檬还能美白。排出体内毒素。柠檬也是乙肝患者的选择。

乙肝患者要特别注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃太油腻的食物，平时戒烟戒酒。如果平时有时间，可以加强锻炼，多做有氧运动，增强体质。