范书英
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心脏病患者的饮食小窍门
发布时间:2022-12-31
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心脏病是心脑血管疾病中的常见病。心脏病的死亡率很高。这种疾病严重影响我们的健康!那么,我们是否应该掌握一些心脏病常识呢?为了我们的健康,我们应该学习更多的急救知识和心脏病防护措施。心脏是我们生命的主要部分,心脏的健康应该引起我们的注意和关注。那么,心脏病患者有哪些饮食小窍门呢?让我们一起学习吧!
1、
心脏病患者应多摄取膳食纤维膳食纤维能促进胆汁酸从粪便中排泄,减少体内胆固醇生成,有助于防治冠心病。有意识地控制每日热量摄入,减肥。建议每次吃饭不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,引发心脏病。
2、
心脏病患者应该多吃维生素。例如,维生素C可以改善冠状动脉的血液循环。维生素E具有很强的抗氧化作用,能防止不饱和脂肪酸的过氧化作用。尽量少吃高脂肪高胆固醇的食物。吃动物的肝、脑等胆固醇高的食物。
3、
心脏病患者要多补充微量元素。硒可以保护心脏,防止病毒感染,对心脏非常好。铬可以强化胰岛细胞,预防糖尿病。少吃盐,多吃盐。会导致钠水潴留,血容量增加,加重心脏负担,对预防心脏病不利。
心脏病是心脑血管疾病中的常见病。心脏病的死亡率很高。这种疾病严重影响我们的健康!那么,我们是否应该掌握一些心脏病常识呢?为了我们的健康,我们应该学习更多的急救知识和心脏病防护措施。心脏是我们生命的主要部分,心脏的健康应该引起我们的注意和关注。
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