过敏性鼻炎是一种季节性疾病，发病率很高。生活中很多患者都会有过敏性鼻炎。做好过敏性鼻炎的预防措施是关键，这样才能从其危害上避免该病的发生。那么过敏性鼻炎有哪些预防方法呢？

1、在平时的饮食中，应尽量吃常见的、不易引起过敏的食物。

2.患者应尽量避免接触过敏原，但很难做到。因此，他们可以通过仔细的观察和摸索，找到引起自身过敏的相应过敏原，或者去医院做过敏原检测，然后在工作和生活中尽量避开，或者在不得已接触时提前进行抗过敏治疗，以预防疾病的发作。平时要适当控制室内通风，降低空气中的含尘量。

3.要加强锻炼，鼓励健身。通过运动可以改善全身的微循环，使鼻粘膜获得更多的新鲜血液，减轻水肿，缓解症状。体质的增强，加强了机体对多变、陌生、不利环境的适应能力，从而降低发病率。

温馨提示:预防过敏性鼻炎的方法有哪些？看了上面的介绍，相信你已经知道，选择好的治疗方法是对自己健康的负责。