慢性浅表性胃炎实际上是粘膜的慢性浅表炎症，是一种常见的胃肠疾病。一般是患者不良生活习惯造成的。其实现在很多年轻患者都患有慢性浅表性胃炎，但是很多年轻朋友觉得自己身体很好，根本不在乎慢性浅表性胃炎。但是当病情越来越严重的时候，那么长时间的治疗就很难得到了。

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首先，慢性浅表性胃炎的主要症状是进食后腹部不适，经常胃痛、恶心，严重时甚至经常呕吐。一旦患者出现这些症状，一定要引起重视，进行治疗。

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其次，很多患者有不吃早餐的习惯，每天都不按时吃饭。他们又饿又饱，又不经常运动，所以这些情况都是导致慢性浅表性胃炎的原因，所以患者在生活中一定要养成良好的生活习惯。

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最后，如果慢性浅表性胃炎患者有吸烟或饮酒的习惯，一定要尽快戒烟戒酒，在日常生活中减少盐的摄入，少吃或不吃烟熏食品，因为这些对慢性胃炎患者的影响很大。

你好，慢性浅表性胃炎患者平时可以多吃苹果和橘子，因为这两种水果对患者有很大的帮助。其次，现在很多年轻患者经常吃冷饮，建议少吃。