我们邻居有个老人，辛苦了一辈子，晚年得了老年痴呆症。这种病对老年人的健康影响很大，对老年人来说也是一个非常不幸的开始。

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在预防老年痴呆症时，首先要知道老年痴呆症的主要“敌人”是什么。在日常生活中，老年人要调整饮食习惯，尽量少吃盐，然后进行适当的运动。

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平时，老年人要非常注重智力训练。这样，老年人可以经常用脑苦思，可以帮助他们延缓大脑衰老，预防老年痴呆症。

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预防老年人的抑郁症，对老年人的健康也很有帮助。另外，维护家庭和睦可以让老人心情更好。这样可以增强老人的抗病能力，家人也要给他们更多的关心和爱护。

老年人老了，不要等到生病了才去治疗，而是在生病之前就做好预防措施，这样患老年痴呆症的几率就会降低，身体也能保持健康！