腹泻对宝宝的健康非常不利。宝宝刚出生的时候，身体还没有发育完全，身体的抵抗力不强。如果腹泻持续时间过长，宝宝的身体很容易受到感染，情况严重的话还会出现疾病肝炎。太小的宝宝腹泻不宜用药物治疗，日常生活中可以多吃一些止泻的食物。

粥:宝宝拉肚子的时候可以适当喂宝宝一些粥。最好是米粥，不要加任何材料。也可以适当加一点盐。这样可以减轻宝宝肠胃的负担，也不会刺激宝宝的肠胃。

胡萝卜汤:胡萝卜对婴儿来说是一种营养很好的食物。胡萝卜含有丰富的果胶，会让宝宝拉肚子拉肚子，果胶有塑造大便的作用。而且喝胡萝卜汤还能消灭肠道内的大量细菌，对宝宝治疗腹泻很有帮助。而且胡萝卜汤味道更好，宝宝也不会挑食。

椒蜜汤:椒蜜汤对缓解宝宝腹泻也很有效。主要原因是烧焦的米饭容易消化，不会造成肠胃堆积。而且焦饭对肠道有很好的止泻作用，非常适合宝宝食用。

苹果泥:苹果泥，一种食物，也含有大量的果胶，可以吸收和止泻在胃里。而且，吃法很简单。把苹果洗干净削皮，用小勺子刮出来就行了。

上述食物对宝宝拉肚子特别有帮助，而且，效果极佳，对宝宝身体不会有任何副作用。同时，在治疗腹泻的过程中，宝宝不能喝牛奶，因为牛奶中含有乳糖，会刺激肠道，从而加重宝宝的腹泻。妈妈一定要注意豆浆、糖果等类似的产品，千万不要在宝宝拉肚子的时候给宝宝吃。