在我们的生活中，消化不良是一种常见的疾病，这主要与患者的饮食有关。很多患者就是喜欢在街上吃点零食或者熟食。这些食物在胃里很难消化，所以消化不良很常见。当你消化不良时，你可以用一些水果来帮助缓解病情。

(1)苹果:苹果含有丰富的纤维素，能有效刺激肠道蠕动，加速肠胃废物的排出，帮助消化不良症状。

(2)猕猴桃:猕猴桃含有丰富的膳食纤维和蛋白质分解酶，不仅能帮助胃肠道消化吸收东西，还能快速清除体内堆积的有害代谢物，对胃肠道的健康很有帮助。

(3)柚子促进消化:柚子中的酸性物质有助于增加消化液，不仅能促进胃肠道的消化功能，还容易吸收营养。这是一种非常健康的水果。

(4)西红柿:西红柿中含有一种特殊的成分——番茄红素，不仅能帮助加强胃肠道的消化功能，还有利尿作用，帮助胃液消化脂肪。这是一种非常健康的食物。

(5)山楂:山楂含有山楂酸等多种有机酸，还含有脂肪分解酶。这些物质可以增强酶的作用，促进肉类消化，有助于胆固醇转化，对减轻或缓解消化不良症状起到有效作用。

本文跟朋友介绍了一些水果治疗消化不良的方法，相信看完之后你会更加了解什么水果对消化不良有好处。水果含有丰富的维生素，可以帮助清除体内的一些毒素。大家在生活中一定要注意自己的饮食习惯。