当今社会，肥胖人口非常庞大，但每个人肥胖的原因可能都不一样。很多人长胖是因为平时吃太多的食物，有些人会病理性的发胖，特别是很多人会消化不良，肠道消化功能出现问题。这时候可以服用乳酸菌片辅助治疗。那么，这种药有减肥效果吗？

吃乳酸菌片能减肥吗？

如果不能减肥，只能促进消化。乳酸菌片可选择性抑制大肠杆菌、志贺氏菌、沙门氏菌、轮状病毒，降低肠道pH值，抑制腐败菌的生长繁殖，促进胃肠蠕动、胃液分泌和消化。

乳酸菌片为微黄色或黄褐色片；它尝起来很酸。脱脂乳由嗜酸乳杆菌发酵。可用于肠道异常发酵、消化不良、肠炎、小儿腹泻，无减肥作用。

服用方法是咀嚼。成人一次服用1.2-2.4g(以乳酸菌素计)，一日三次。儿童一次0.4-0.8g(以乳酸菌素计)，一日三次。你应该在饭前吃，空腹吃可以形成很好的肠道保护层，因为它可以形成保护层，防止致病菌和病毒的入侵。刺激肠道分泌lgA抗体，提高肠道免疫力。选择性杀灭肠道致病菌，保护和促进有益菌的生长。调节肠粘膜电解质和水代谢平衡。促进胃液分泌，增强消化功能。

乳酸菌片可以治疗消化不良。可以，但是如果不能减肥，最有效的减肥运动就是有氧运动，有氧运动可以帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友记得多做户外健身运动。减肥最有效的运动是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，如慢跑、爬山、快走、球类运动、游泳等。每次运动最好连续完成，中途不要停下来，每次运动必须消耗300千卡热量。通常这种运动量会导致心跳加快，或者出汗的程度会增加人体的代谢率，但其效果最多只有两天，所以锻炼最重要的是持之以恒。对于一个极度肥胖的人来说，就连走路都可能是很大的负担。所以在选择运动类型的时候，要量力而行，或者以自己的身体负荷为主，逐渐增加运动量，以免心肺超负荷或者肌肉关节受伤。