痛风是尿酸单钠盐沉积引起的晶体相关关节疾病，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。体内约20%的尿酸来自食物分解，而80%是自身代谢产生的。所以痛风患者不仅要注意饮食，还要提高自身的代谢能力(代谢性尿酸)。因此，痛风患者一方面要避免食用嘌呤含量高的食物，如海鲜肉汤等。另一方面是低碳生酮饮食。那么痛风可以喝酒吗？

1.痛风可以喝酒吗？

可以适当饮用。酒精确实是痛风的高危因素，因为酒精(乙醇)可以影响嘌呤代谢，增加血尿酸含量，抑制尿酸排泄。虽然酒精含量高的酒一般嘌呤问题不大，比如白酒，但酒精引起痛风的另一个因素是它能在人体内代谢产生乳酸，与尿酸竞争排泄，从而影响尿酸的排泄。但是，这并不意味着痛风患者应该拒绝一切酒精。研究发现，如果患者每天饮酒不超过10克，就可以降低痛风发作的风险。酒的每一个优点都对痛风患者有益，无论是利尿、瘦身还是预防肾结石，都对痛风患者的健康有益。虽然酒精对血尿酸的作用机制还有待进一步研究，但酒精对高嘌呤食物的推波助澜作用足以引起人们的重视。

第二，痛风患者需要适量的酒。

酒精中毒往往是急性痛风的原因之一。因此，葡萄酒中的酒精因素不容忽视。从减少对身体伤害的长远角度来看，高尿酸血症患者无论是在急性发作期还是休息时，都不应饮用含酒精的饮料，包括葡萄酒。但是可以根据自己的身体和尿酸值适量服用。