樊茂蓉
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容易犯困易疲劳是什么原因
发布时间：2022-12-30
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嗜睡和疲劳的原因包括以下几点:1。睡眠不足。如果日常生活中经常睡眠时间短或睡眠质量差，起床后就会出现困倦、乏力等症状。2.如果长时间加班，过度的体力或脑力活动也会导致嗜睡和疲劳的症状。3.因为上呼吸道感染，服用含抗组胺药的感冒药，药物本身的副作用导致嗜睡、乏力的症状。4.营养不良。平日过度控制饮食或长时间卧床，导致营养不良和体力不支，表现为容易困倦和疲劳。补充对症营养，运动后症状可以改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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