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母艳蕾
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知识库 爱喝酒会引发肥胖吗
爱喝酒会引发肥胖吗
发布时间:2023-01-13
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喝酒会导致肥胖。因为酒精本身就是一种高能量物质,即使酒后不吃主食等高热量食物,也是非常容易肥胖的。如果你长期大量饮酒,你会发现你没有饥饿感,这是酒精所含的高热量造成的。对于糖尿病患者来说,更应该谨慎饮用。因为酒精本身会刺激胰腺分泌胰岛素,从而导致血糖下降。一次喝太多容易导致低血糖,还会加重血糖代谢的紊乱和胰岛的负担。所以,绝对不能靠喝酒来降血糖。饮酒不仅导致肥胖,还与糖尿病的进展密切相关。你应该试着戒酒或者少喝酒。


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