快节奏的生活，饮食不当，暴饮暴食也会导致胃溃疡。一般胃溃疡患者发现后需要积极治疗。在治疗阶段，要注意饮食清淡，易于消化。辛辣刺激的食物、饮料、咖啡等。必须避免，否则胃溃疡的情况会加重。

1.胃溃疡患者吃饭时要细嚼慢咽。它们的唾液、牙齿和口腔唾液可以初步处理食物，到了胃里更容易消化，尤其是吃得太快，食物处理太粗糙的时候。那么到了胃里，就会增加胃的负担，容易导致胃溃疡加重，身体不适。

2.多吃花生、萝卜、芝麻酱、大枣等食物。这些食物能很好地抑制胃酸的功能，中和胃酸。对于胃溃疡的人来说，那么这些食物是可以经常吃的。如果胃溃疡有疼痛不适，那么吃一些会让胃舒服很多。

3.一定要养成经常吃苹果，喝蜂蜜水的习惯。这是两种很好的食物，可以保护你的胃。如果你胃痛，你可以吃一个苹果或喝一杯蜂蜜水，这样会改善你的胃痛。

4.一定要避免空腹喝牛奶。虽然牛奶可以中和胃酸来开玩笑，但是空腹喝牛奶会刺激胃酸的分泌，容易加重胃溃疡的情况。

5.戒烟戒酒也是非常必要的。不要喝浓茶和咖啡，会加重胃溃疡，尼古丁和牛精也能破坏胃酸分泌。

胃溃疡患者更需要注意以上事项。同时，胃溃疡患者在治疗期间要按时吃药，一日三餐要按时吃，保证饮食清淡易消化。多吃新鲜蔬菜水果，刺激性食物，辛辣的东西，这些都不适合吃。