我曾经有一个患有哮喘的朋友。在他出现这种症状后，他出现了呼吸系统疾病，如咳嗽、痰多、喘息、咽炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。他在许多医院检查过，最后他的情况有所好转。这里分享一下我的经验。

1、

当发现自己出现咳嗽、咽炎，或者呼吸困难时，要及时去医院检查治疗。不能耽误了，错过了治疗的最佳时机。

2、

多吃食用菌。如香菇、蘑菇等。，其中含有香菇、蘑菇多糖等。，可调节免疫功能，增强机体抵抗力，减少哮喘发作。

3、

禁止吸烟。因为香烟含有多种有害物质，是各种呼吸道疾病的主要诱发因素之一，对哮喘的危害极大，应该绝对禁止。

哮喘患者应避免吃刺激性食物。辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物可刺激呼吸道，加重咳嗽、胸闷、喘息，不利于哮喘康复。