银屑病是一种普遍存在的疾病，会给患者带来很大的伤害，给他们带来很大的苦恼，而且疾病总是很长时间无法治愈。患者不知道该怎么办，下面就为银屑病患者介绍一下夏季饮食的原则。

1.饮食以谷类为主，各种搭配。

很多患者比较喜欢吃肉，但是肉中所含的能力和脂肪过高，对银屑病预防非常不利。因此，银屑病患者应遵循以谷类为主、多样化搭配的饮食原则。另外，银屑病患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷物表层所含的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分就会流失，失去营养价值。

2.你可以多吃蔬菜、水果和土豆。

也许你不知道，寻常型银屑病患者的心脏病并发症发生率比普通人高20%左右。因此，多吃蔬菜、水果和土豆，对银屑病患者维持心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病有着非常重要的作用。

3.寻常型银屑病患者应少饮酒。

寻常型银屑病患者应该少喝酒，因为过量饮酒会导致食欲和食量下降。因此，可能出现各种营养缺乏，严重者可出现酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加高血压、中风等疾病的风险，饮酒会诱发银屑病。所以，一定要适量饮酒，尽量不喝。详情点击中西医结合治疗银屑病。

4.经常吃豆类或其制品和奶制品。

寻常型银屑病患者应经常食用豆类或其制品和奶制品。豆类食物富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛奶是天然钙的极好来源。除了含有丰富的优质蛋白质和维生素外，还含有较高的钙含量。银屑病患者饮食中的钙一般较低，平均仅达到推荐供应量的一半左右。银屑病患者普遍缺乏蛋白质。常吃大豆及其制品，不仅能补充上述营养，还能防止吃肉过多对身体的不良影响。因此，在饮食中应增加奶制品的比例。

以上文章介绍了银屑病患者的夏季饮食原则，希望对我们患者有所帮助。当然，最重要的是我们的患者能够严格要求自己，更加关注自己以后的生活和饮食。你应该少喝酒，少吃油腻的食物。