疾病的出现是很可怕的，但是如果我们提前了解了，那么就不会那么可怕了。就像很多疾病都有预防工作一样，如果我们提前预防，疾病发生的概率可能就小了。就像现在的肾病综合征，会有很多预防措施，但切记不可出错，否则有害无益。下面介绍如何预防肾病综合征。

肾病综合征的预防和治疗:

1.一般措施:尿量少、肿胀者应卧床休息，注意保暖。卧床休息可增加肾血流量，利于利尿，减少与外界的接触，防止交叉感染。然而，仍应保持适度的卧床和床边活动，以防止四肢血管血栓形成。水肿消退，症状缓解后，可逐渐增加活动量，进行户外活动，轻劳动。如果运动后尿蛋白有升高，应酌情减少活动量。

2.饮食护理:中医治疗强调忌口。孙思邈在《千金方耀》中明确指出“浮肿难治，食后宜慎味”“不可嗜咸”。历代不断补充，其要点可概括为四个方面:盐、水、油腻厚味、以食养精血。即现代提出水和钠盐、蛋白质、脂肪、微量元素等。可以通过适当摄入低蛋白来纠正肾小球毛细血管的高压状态。因此，少量优质蛋白(0.7-1G/KG。d)应用于慢性和非极性肾病综合征。在慢性肾功能不全的情况下，低蛋白饮食(0.65克/千克。应遵循d)。

3.脂肪摄入:肾病综合征患者应限制动物脂肪的摄入，尤其是富含胆固醇的食物，如动物内脏、各种蛋黄等。，可给予蔬菜和豆类饮食及可溶性纤维(燕麦、米糠等。).富含多不饱和脂肪酸的食物，如鱼油，可补偿花生四烯酸的消耗，进入细胞膜磷脂，产生前列腺素，可降低血脂和尿蛋白，有助于减轻肾小球硬化程度。

4.微量元素的补充:尿中丢失的铜、锌、铁等元素，可以通过正常饮食来补充。合理摄入滋养精血的食物，不仅可以补充缺失的维生素和微量元素，对水肿和恢复期尤为重要，如鱼类、新鲜水果、蔬菜、水果等。其中鲫鱼健脾、乌鱼祛风、鲤鱼游泳都对水肿有益。但牙痛、肿痛生疮或肠湿的人不宜吃鲫鱼或鲤鱼。

通过以上内容，希望能帮助你了解肾病综合征的防治方法，也希望你能及时做好这些措施。现在我们的生活每天都在变化，甚至疾病每天都在变化，所以我们不应该有那么多想法，只需要想想如何保持身体健康。