金刚根的副作用一般包括增加肝肾负担，引起肠胃不适等。一般都有禁忌人群，通常没有禁忌的食物和药物。

首先，副作用:

1.增加肝肾负担:青梅根是中药。如果患者长期服用青梅根治疗疾病，大量药物进入体内后会通过肝肾代谢，容易加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行。严重者可出现肝、肾功能衰竭。

2.引起肠胃不适:金刚藤根味淡，微辣。服用后会对胃肠黏膜造成一定刺激，患者容易出现胃肠不适。患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心等不良反应。

二、禁忌群体:

1.对青梅根过敏的人群:如果患者对青梅根过敏、过敏，食用青梅根后容易出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。

2.脾胃虚寒者:由于青梅根性寒，大量食用青梅根还可能伤及脾胃阳气，导致脾胃虚寒症状，对患者身体健康造成不利影响。