刘爱华
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歺后血糖值多少为正常
发布时间：2022-12-31
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自从得了糖尿病，我就有了每天早晚饭后测血糖的习惯。洗澡后血糖值多少才算正常？
正常餐后两小时，血糖低于7.8mmol/L..糖尿病的诊断标准是两次空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后两小时血糖≥ 11.1mmol/L，血糖不高时，平时多吃蔬菜，控制水果和淀粉类食物的摄入，采取无糖饮食。饭后散步40分钟，坚持一段时间。如果偏高，就需要采取降糖治疗。
餐后两小时血糖正常值应低于7.8，空腹血糖正常范围为3.9~6.1。所以，如果已经确诊糖尿病，一定要注意低糖饮食，平时多注意体育锻炼，肥胖的话要减肥。如果饮食和运动不能很好的控制，就用降糖药，定期查血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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