刘国凯
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应该怎么去预防老年痴呆
发布时间：2022-12-31
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家里老人年纪大了，平时身体也很好，但最近老人老是忘事，经常盯着什么东西发呆。孩子害怕老年痴呆症，想问一下如何预防老年痴呆症？
老年痴呆症与遗传因素有关。主要是指大脑中负责控制记忆和思维推理的区域发生病变，导致人脑各方面功能退化，导致老年人无法独立完成生活和娱乐，给自己和家人带来极大的不便，最终导致老年人衰竭而死。预防老年痴呆症:1。首先要鼓励老年人多运动，多带他们出去走走，坚持适当的体育锻炼；2.其次，在饮食方面，要均衡老年人的营养，使其三餐有规律，禁止老年人吸烟饮酒，让老年人少吃含铝多的食物；3.最后，在情绪方面，让老人保持良好的精神状态和舒适的心情，积极参加社会活动，让老人用脑做一些事情，使其脑细胞保持活跃状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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