现在社会环境污染越来越严重，疾病的发生越来越多，尤其是夏冬两季，疾病高发，尤其是感冒咳嗽。那么患者应该吃什么呢？因为很多患者开始对药物产生耐药性，如果继续这样吃下去，以后即使是一些小病也不是吃药就能治好的，所以很多人都在问有没有食疗的方法。治疗和预防感冒最好吃点水果，那么感冒咳嗽吃什么水果好呢？

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感冒时最好摄入足够的营养和水分，以加强对感冒病毒的抵抗力。在这里，我们推荐吃梨。梨性凉味甘，能清热化痰，适合热咳者食用。因为梨对感冒咳嗽的人有好处。

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感冒的时候要注意调整饮食。粥、蔬菜、水果都是很好的食物。感冒期间，应尽量坚持均衡饮食，特别是保证奶、蛋、肉、鱼、虾等高蛋白食物的摄入，加强营养，可提高免疫力。

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多吃枇杷，这种水果营养价值很高，含有丰富的有机维生素，可以治疗肺热咳嗽。还有罗汉果柿子汤，能清肺热，祛痰效果好。如果感冒时不想吃其他食物，可以多吃这两种水果。

感冒的人最好不要吃太油腻、太辛辣刺激的食物，也不要吃大鱼大肉，这样感冒就不会加重。希望以上内容可以帮助到大家。