女人都想健健康康的，不想得盆腔炎这种病。但是很多女性还是会因为各种原因患上这种病，比如反复流产，流产后炎症没有消除的女性也会患上这种病。下面简单介绍一下如何预防盆腔炎。

注意日常卫生和性卫生:养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴清洁干燥，每晚用温水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液清洗外阴，以免影响外阴的自我防御机制。同时，每次性生活前后，夫妻双方都要清洗外阴，防止病菌、霉菌、滴虫等病原体被带入阴道，从而引起盆腔炎。同时要注意经期和产后2个月内不要有性生活。

彻底治疗急性盆腔:治疗盆腔炎。不要因为症状暂时缓解而停止治疗。只有在医生检查并确认治愈后才停止治疗。为防止疾病复发，每晚用清水清洗外阴，由专人做。千万不要用手洗阴道，更不要用热水和肥皂洗外阴。

注意经期卫生:月经期宫颈是开放的。病毒会很容易进入子宫，引起盆腔炎。经期注意不要用不干净的卫生巾或护垫。要选择透气性好的卫生巾，经常更换。一次换卫生巾不要超过2小时。同时，经期避免性生活、游泳、洗澡，防止盆腔炎感染。

术后注意事项:经期、流产后、妇科手术后阴道出血，如取环等。、性生活、游泳、盆浴、洗桑拿都是禁止的，卫生巾也要勤换，因为此时女性身体抵抗力下降，导致病菌趁机进入，引起感染。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，千万不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂等清洗外阴。为了避免破坏阴道的自洁功能，患盆腔炎时，白带重而粘，要勤换内裤，不要穿化纤质地的紧身内裤。

保暖:患者要注意保暖，保持身体干燥，避免吹空调或直接对流。急性盆腔炎患者一定要按照医嘱积极配合治疗。患者必须卧床休息或采取半卧位，以促进炎症定位和分泌物排出。

总之，盆腔炎的预防对女性的生活影响很大。建议女性一定要掌握预防自己患上盆腔炎的方法。良好的预防可以大大降低她们患盆腔炎的风险，从而帮助女性远离它。