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现在人们的生活条件变得更好了,他们的饮食也变得多种多样。再加上不良的饮食习惯,都会患上胃病。如果你有胃病,你不能吃很多食物,吃了只会让你的病越来越严重。接下来,边肖说,“胃病不能吃什么食物?远离9种伤胃食物!”给你一个小回答:
胃病不能吃什么食物?远离9种对胃有害的食物!
1.薄荷:薄荷会使人的食道括约肌松弛,从而大大增加泛酸的概率。只要是有薄荷的东西,胃病患者都需要多加注意,比如薄荷茶、薄荷糖等等。
2.汽水、果汁:这些饮料中的果糖含量比较高,有近30%的人无法吸收果糖,使胃不舒服,从而使胃病越来越严重。
3.咖啡:咖啡会刺激胃,使胃分泌更多的胃酸,人会变得消化不良,泛酸。尤其是胃溃疡的胃病患者不宜喝咖啡,最好不要喝含咖啡因的饮料。
4.西兰花:西兰花中的膳食纤维含量很高,这种纤维只能在大肠中分解,同时会产生很多气体。此外,西兰花中还有可以产气的糖分,胃病患者也需要远离。
5.西红柿:西红柿的酸度很高,胃会因为受到刺激而分泌更多的胃酸。所以西红柿吃多了会出现泛酸等症状。所以,胃病患者不要吃西红柿,哪怕是番茄酱。
6.乳制品:如果人们对乳糖不耐受,吃乳制品会引起胃部不适。所以大家可以喝酸奶或者低乳糖的牛奶。
7.油腻食物:脂肪含量高的食物,如油炸,会增加泛酸的机会。那是因为高脂肪的东西很难消化,胃会产生更多的胃酸,对病情非常不利。另外,吃多了也会产生过多的胃酸。
8.冷饮:冷饮吃多了,胃温就会低,使胃酸分泌和消化酶的功能减弱。所以,你最好在饭前喝点热饮,尽量少吃。
9.巧克力:巧克力中的可可碱含量很高,它们还会使食道括约肌松弛,从而导致胃酸倒流回食道。
通过上面的介绍,现在大家应该会问“胃病不能吃什么食物?”远离9种伤胃食物!“你知道得够多了。专家说:如果你有胃病,你应该尽量避免本文中的九种食物。吃得太多只会让你的病情越来越严重,从而让你承受更多的痛苦。