鼻炎最常见的症状是鼻塞，往往在一侧。要有效缓解鼻炎的鼻塞现象，可以采取以下三个步骤来达到疏通的效果:

先将毛巾用热水浸泡后，取出拧干，对鼻子进行有效热敷，使鼻子处的血流速度加快，毛孔有效扩张后，达到暂时疏通的效果。

二是棉签蘸酒精后，鼻腔得到彻底清洁，可以有效恢复鼻粘膜的状态，进一步改善堵塞。

3.鼻腔彻底清洁后，可通过喷雾剂或治疗鼻炎的药物对鼻粘膜进行药物治疗，可有效改善鼻炎。后期可以解决一侧堵塞的问题，绝不会出现持续堵塞对呼吸状态产生较大影响的情况。

从上面可以看出，鼻炎的鼻塞一定会让患者产生各种不适的感觉。要想有效的处理阻塞，可以通过热敷、酒精清洗、适当的药物治疗，更好的对鼻腔进行护理和治疗，使鼻炎不再继续受到影响和损害，后期逐渐清除阻塞，呼吸状况完全恢复。