偏头痛作为一种常见病，也是由多种因素引起的。所以有这种病的朋友需要在日常生活中注意调理，避免这些不良因素对身体的伤害。那么偏头痛应该如何预防呢？下面为大家做一些介绍:

偏头痛生活调节

1.注意气候的影响。气候变化如风、干燥、湿热、风暴、明亮刺眼的阳光、寒冷、打雷等。会诱发偏头痛发作。注意避风御寒，注意保暖，不要淋雨，防止诱发疾病。

2.注意睡眠、运动或过度劳累的影响，注意规律的睡眠和运动，加强工作计划和组织，注意劳逸结合，注意用眼调节，保护敏感患者。

3.注意室内通风，戒烟。

4.注意药物的影响，可诱发偏头痛的药物如避孕药、硝酸甘油、组胺、利血平、肼屈嗪、雌激素、维生素a过量等。

通过上面的一些介绍，相信朋友们对偏头痛的预防有了一定程度的了解。生活中的点点滴滴看似很小，但最终都会成为影响健康的重要因素，所以要注意日常生活习惯。祝你和你的家人健康！