龟头炎是现在困扰很多男性的疾病之一，主要是因为人们平时不注意个人卫生，容易引发龟头炎等问题。如果他们不积极配合治疗，可能会造成很大的麻烦。我以前不太注意个人卫生。结果龟头出现了一些小红点，有点痒。后来去医院看了一下男科，才下一口气。现在我给大家介绍一下我的经验，如何预防龟头炎。手淫过度会引起龟头炎，要多加注意。

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在这里，与其严肃的告诉你手淫会引起龟头炎，你以后一定要注意，因为你的手不干净不卫生，如果有细菌，会感染你的龟头和你的尿道系统，这是一件很麻烦的事情，会引起龟头炎。

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之所以会这样，是因为在你自慰射精后，如果不能及时有效的清理，你的精液就会残留在龟头内，然后久而久之就会滋生细菌，感染你的泌尿系统，引起龟头炎。

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而且，过度手淫会引起龟头炎。同时，如果自慰时间长、频率高，身体抵抗力下降，精力下降，不利于身体健康。所以要多把握自己，千万不要过度手淫。

手淫过度会引起龟头炎，危害很大。我们应该更加重视它。只有当你健康时，你才能生活得更幸福。我们应该更多地了解我们的身体，让它们更健康。