生活中因为各种原因，很多人都会拉肚子。腹泻后需要采取措施处理。那么，拉肚子可以吃蜂蜜水吗？让我们找出答案。

拉肚子吃蜂蜜水有用吗？

用蜂蜜水拉肚子没用，用蜂蜜水拉肚子可能会加重拉肚子的症状。腹泻会使人的胃肠道变得非常虚弱，而蜂蜜是众所周知的通便和治疗便秘的好帮手，却没有止泻的作用，与缓解腹泻背道而驰。拉肚子的人最好不要吃蜂蜜水，因为可能会加重腹泻。

拉肚子怎么办？

拉肚子后一般要多上厕所，然后卧床休息。可以用暖水袋暖胃，然后喝点热水暖胃，及时补水。而且暂时不吃。等肠胃功能逐渐恢复后，可以适当吃一些易消化的食物。

喝蜂蜜水的五大禁忌

1.避免早上第一杯蜂蜜水。

减肥的人都知道早上喝蜂蜜水可以排毒，但是真的能清肠吗？蜂蜜水含有相应的糖分，并不是以纯净水的形式存在。饮用后，蜂蜜中的果糖需要代谢成葡萄糖才能被人体吸收利用，从而失去了早晨第一杯水清洁身体内环境的作用。

而且蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充身体细胞的水分，排尿时间也相对比白开水慢，降低了体内排毒的功效。此时，身体并不清除废物，而是接受新的物质。当新物质与废渣混合时，呈现出新老混合物质在体内的代谢吸收过程，蜂蜜的营养物质得不到很好的获取。残留物的再代谢对健康更加有害。

2.睡前忌喝蜂蜜水。

虽然蜂蜜是个好东西，能促进新陈代谢，但绝对不是睡前喝的东西。睡前用开水冲蜂蜜喝，不仅不能促进睡眠，还会使血糖迅速升高，转化为脂肪堆积在体内。喝完蜂蜜水不刷牙，睡觉的时候会有大量细菌腐蚀牙齿。