其实对于很多人来说，放风筝可以预防颈椎病，这似乎很可笑。但需要再次强调的是，直到上次参加专家会诊，听到相关专家的意见，我才意识到，放风筝虽然是一个很简单的游戏活动，但对预防颈椎病却有很好的作用。我是上班族，低头族，每天要经历多少信息处理？我自己也很惊讶。长期工作低头可能是你自己颈椎病变，一定要注意。

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首先说一下放风筝对于预防颈椎病的知识。放风筝时，人的颈椎可以随风不停地旋转。这样可以防止颈椎长时间过度固定。在游戏中，头部的旋转和颈部的运动可以防止颈椎变形。

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而且放风筝时，颈椎各关节间的不断活动，可以促进关节间血管的加速循环，以及关节间韧带的牵引和调整，不像我们坐在办公室里，或者一个固定的姿势不变。如果长期这样，当然会导致颈椎病。

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所以你在平时一定要注意，如果你是颈椎病患者，或者即将得颈椎病，或者你的职业？是一个颈椎病高发的职业，所以一定要注意，周末或者闲暇时可以带着孩子去放风筝，既可以放松心情，又可以预防颈椎病。

虽然放风筝可以预防颈椎病，但是运动的时候一定要注意。宝宝那个时候一般都是看着天空，而不会注意你的脚。如果不小心摔倒，颈椎会受到很大伤害？所以放风筝的时候要注意不要造成二次伤害。