母艳蕾
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肥胖会导致睡眠质量变差吗
发布时间:2023-01-13
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肥胖会导致睡眠质量差。一方面,肥胖可能压迫气管,导致气流受限,夜间打鼾,甚至睡眠时呼吸暂停。这类人晚上往往睡得很浅,可能会被轻微的响动惊醒。所以肥胖会导致睡眠质量差,如果长期不纠正,可能会导致气管壁变薄,气管塌陷。另一方面,肥胖往往伴随着高脂血症,长期的高脂血症得不到纠正,会导致大脑血液循环不畅。患者常出现头晕、睡眠质量问题,常出现多梦、休克等症状。
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