很多中老年男性喜欢抽烟喝酒，甚至喝酒。事实上，抽烟喝酒对男人的伤害很大。如果常年这样，可能会导致一些慢性疾病，比如肾癌或者肺癌。所以对于一些中老年男性来说，平时喜欢抽烟喝酒，一定要戒烟戒酒。只有这样做，他们才能有效地缓解病情，提高身体素质，不会出现严重的疾病。

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而且，对于经常抽烟喝酒的男性来说，往往会出现一些失眠的症状。晚上有一些特别厉害的咳嗽。因此，对于男性来说，如果他们想要更健康，就必须戒烟戒酒，这样才能有效地预防疾病。

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那么对于经常失眠的男性来说，应该吃什么食物来缓解病情呢？首先，你需要清淡饮食。很多男性喜欢吃一些特别油腻的食物，这可能会导致严重的失眠症状。

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对于经常喝酒抽烟的男性，平时一定要戒烟戒酒。只有当他们停止饮酒和吸烟时，他们才能有效地缓解失眠的症状，因为失眠是由吸烟和饮酒引起的。从而导致身体部分非常严重的疼痛。

总而言之，经常抽烟喝酒的男性一定要戒酒戒酒，这样可以有效缓解失眠症状，而且一定要多吃蔬菜水果，提高身体素质。