何峰
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孕妇偶尔吃一袋干脆面行吗
发布时间：2023-01-03
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香酥面是一种营养价值不高的食品，主要是碳水化合物。而且在制作过程中，香酥面的添加剂会比较多，会增加身体的负担，使身体难以消化，同时也会增加胃肠道的负担。而且属于油炸食品，油炸食品来源不放心，孕期最好不要吃这些脆面。
有些孕妇偶尔吃一包，一般不会影响胎儿。但是这些零食并没有太多的营养，除了碳水化合物，其他营养成分也没有增加。经常吃干脆面对孕妇自身健康和胎儿发育都不好。孕期尽量少吃没有营养，不利于胎儿发育的食物。我们应该吃对胎儿发育有益的东西，比如全麦饼干，全麦面包，还有一些坚果和水果。这些都是不错的选择。
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