喉咙总是像针刺一样疼，很难受。在面对这种情况时，建议患者首先了解是什么原因引起的，如病毒感染、普通感冒和流感、喉炎、细菌感染，如扁桃体炎、意外、不想要的刺激物或其他疾病。所以知道这些原因后，也要正确解决。

一、喉咙痛的原因

1.病毒感染，如普通感冒、流行性感冒、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等。；

2.细菌感染，如链球菌性咽炎、扁桃体炎、会厌炎和葡萄膜炎；在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病也会引起咽喉痛；

3.外界刺激物或其他疾病，如空气湿度低、空气污染、口呼吸时间长、胃食管反流病、慢性疲劳等。

4.大多数喉咙痛是由病毒感染引起的。在这种情况下，千万不要乱用抗生素。否则不仅容易出现过敏反应，还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素会杀死很多有益菌，让一些有害菌产生耐药性。

二、治疗方法

1.试着加盐。做法如下:将2小杯海盐与5至6茶匙温开水混合。海盐应该是湿的，不是泡的。然后把盐放在干毛巾中间，把毛巾的长边卷起来，把卷好的毛巾绕在脖子上，再盖上另一条干毛巾。你想多久就多久。

2.用温盐水漱口(每杯温水加一茶匙盐)。吃一些润喉片和润喉片可以在一定程度上缓解咽喉痛的症状，尤其是对于炎症引起的咽喉痛。盐水漱口有杀菌作用，效果真的很好。

3.好好休息，补充足够的水分。喉咙痛很可能与过度劳累有关，所以好好休息可以在一定程度上缓解喉咙痛的症状。即使咽喉痛与过度劳累无关，但良好的休息也能增强人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们尽快摆脱咽喉痛。

4.尝试吸入蒸汽来减轻疼痛。非常热的水正在水槽里流动。用毛巾包住你的头，这样你就被蒸汽包围了。水流的时候把头侧向一边。深呼吸，将蒸汽吸入你的鼻子和嘴巴。这样做大约5到10分钟。一天重复几次。