徐艳娟
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中午头晕晚上睡不着怎么办
发布时间：2023-01-02
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如果中午头晕，晚上睡不着，首先要改善晚上的睡眠。保证每晚8小时左右的睡眠，良好的睡眠质量。睡眠障碍的原因很多，针对不同的原因采取不同的治疗方法。如果有神经衰弱，可以服用谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等。口服。必要时可以使用小剂量的镇静催眠药物。当你有焦虑时，可以口服坦度螺酮和丁螺环酮。如果有抑郁症病史，可以口服西酞普兰和米氮平。可能部分是白天过度紧张和压力造成的。一般不需要特殊药物治疗，放松后可能会好转。如果头晕症状严重，还可以进行针灸、按摩等理疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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