生活中子宫肌瘤的患者越来越多，都是因为性生活不洁导致的，也有部分患者是因为流产导致的，这让她们感到非常痛苦。生活中预防子宫肌瘤的方法有很多，要仔细检查。请看下面的介绍！

1.月经初潮年龄和分娩次数

结果发现，月经初潮年龄越早，子宫肌瘤的发病率越高。月经初潮小于12年的女性子宫肌瘤的发病率明显高于月经初潮大于16年的女性。

2.激素替代疗法

导致子宫肌瘤发病的因素也表现在使用激素替代疗法的绝经后妇女中。无论是单用雌激素，还是雌孕激素合用，都可以促进子宫肌瘤的生长。同时还发现，使用激素替代疗法的绝经后妇女，子宫肌瘤的发病率会显著增加，这是导致子宫肌瘤发病的因素。

3.外源性雌激素

它们主要是环境中的有毒物质，作用机理复杂。有拮抗雌激素的物质，也有促进雌激素的物质。最近发现，农用农药——二氯酚三氯乙烷(DDT)及其类似物具有雌激素效应，可促进子宫肌瘤的发生。

4.口服避孕药

目前研究发现，口服避孕药是否会增加子宫肌瘤的发病率，主要取决于口服避孕药的雌激素和孕激素成分。如果是以高效大剂量孕激素为主的口服避孕药，可以降低子宫肌瘤的发生率；反而会增加子宫肌瘤的发病率。如果在较早的年龄(13 ~ 16岁)使用口服避孕药，子宫肌瘤的发病率可明显增加。

子宫肌瘤的预防就是以上。当生活中发现子宫肌瘤的症状时，要引起重视。我们应该及时去医院检查。检查后，我们知道病人的情况很严重。手术后病人应该注意休息。身体恢复后，要积极锻炼，祝患者生活愉快。