一旦得了直肠炎，通常会出现腹泻、便秘或便血。如果得了直肠炎不及时治疗，很可能导致肠癌。所以，你一定要重视。一旦得了直肠炎，平时可以多喝盐和白开水，可以补充身体的水分。也可以从药店购买肠炎宁胶囊服用。如果是急性直肠炎，通过正常的饮食和卫生是可以治愈的。如果是慢性直肠炎，最好用中药治疗。

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一旦得了这种病，一定要注意不要喝一些冷水不易消化的食物，冷风吹的时候尽量不要让自己多喝温开水和盐水。这样出门可以补充水分，多穿点衣服。不要让自己吹到风里，以免拉肚子。

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平时可以多敷些热毛巾在肚子上，按摩更有效。多吃富含益生菌的食物，调理肠胃。还是坚持中药的调节作用比较好。不要让自己太累。不抽烟，不喝酒，不熬夜。不要暴饮暴食。

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多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜。如果肠炎比较严重，我建议你用内镜进行手术治疗，复发的可能性比较低。一定不要吃太多味道的。在家做饭尽量少放盐和味精。

多晒太阳，多喝牛奶，多吃鸡蛋，不要在空气质量差的地方接人，看大门。平时一定要注意适当的运动，多运动对身体非常有益。