避孕方法主要包括以下几种:

1.排卵期不要同房，也就是安全期间同房，这是比较基础的避孕方法。

2.戴避孕套。因为戴避孕套是为了防止精子通过女性的阴道和子宫颈进入子宫腔，最后到达输卵管与卵子相遇，物理屏障的方法就是戴避孕套。

3.吃避孕药。避孕药包括长效避孕药和短效避孕药。每月服用一次长效避孕药也能达到安全有效的避孕效果。还有短效避孕药，每天都吃。

主要有不同剂量的避孕药，因为不同品种不同剂量是不一样的，即不同剂量的黄体酮的配方可以通过提高宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入宫腔，改变子宫内膜的方式，不利于着床等机制来达到避孕的目的。

还有事后避孕药，也就是紧急避孕药。如果你不想同房怀孕，你应该服用紧急避孕药。有一丸和二丸，但紧急避孕不能作为常规避孕方法。只有在不小心因为害怕怀孕而没有采取避孕措施的情况下，才能采取紧急避孕措施。

4.体外受精。有些人在排出精子之前就迅速把阴茎从身体里拿出来，其实并不是特别安全。因为排卵前会有部分精子提前排出，避孕不安全。临床上，尤其是小女孩，身体不中枪怎么怀孕？因为在激情的情况下，可能会有一部分精子提前出来，那么就不是排卵期了，也有可能提前排卵，所以不安全。

5.输卵管结扎或输精管切除术。现在做的很少，因为现在二胎开放，结扎也是有创的方法。虽然有效，但不常用。