众所周知，甲亢是一种自身免疫性疾病，主要是由于患者机体免疫力的紊乱和甲状腺分泌的问题造成的。在日常生活中，这种疾病会给患者带来很大的痛苦，所以患者可以采取适当的护理来缓解身体不适。

1.增加碳水化合物

应适当增加碳水化合物的供给，通常占总热能的60% ~ 70%；蛋白质应高于正常人，每天可为1.5 ~ 2.0g/kg；不宜多给动物蛋白，因为动物蛋白有刺激作用，应占总蛋白的33.3%左右；正常或低脂肪。

2.热能

需求要结合临床治疗需要和患者的食量。一般比正常人增加50%-70%。避免一次性暴饮暴食，适当增加餐数，在正常的3餐之外再加2 ~ 3次副餐。在临床治疗过程中，应根据病情调整热能和其他营养物质的供应。

3.供给丰富的营养。

增加矿物质的供应，尤其是钾、钙和磷，尤其是如果你有腹泻。选择富含维生素B1、维生素B2和维生素C的食物，食用肝脏、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素制剂。

4.限制食物纤维

含纤维素较多的食物应适当限制，甲亢患者常伴有排便增多或腹泻的症状；所以应该限制膳食纤维多的食物。

对于甲亢，如果患者能选择最正确的护理方法，身体不适是可以缓解的。但也要注意，日常护理只能起到调理作用，并不能完全消除病因，所以甲亢患者一定要积极配合医生的治疗。