任冬梅
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怎么调理胃肠功能紊乱？
发布时间：2023-01-05
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最近饮食不够节制。我吃了很多食物，喝了很多酒。我拉肚子好几天了。我感到很不舒服。我吃不下，也没什么胃口。这种情况以前没这么严重。朋友说这种情况是因为肠胃功能失调没有调理好，危害很大。想知道肠胃失调怎么调理？
你好，胃肠功能紊乱是日常生活中常见的症状。胃肠功能紊乱的发病有多慢？在胃肠功能紊乱的防治方面，更有可能是不良的生活习惯和饮食习惯造成的。可以适当选择清淡易消化的食物，避免过度油腻的饮食，多吃流质食物，避免饮酒和吃辛辣刺激性食物。建议少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果，经常吃早餐，不要熬夜，这些都有助于更好的调理和缓解病情。如果没有观察到缓解，就要遵医嘱选择用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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