最近不知道怎么了。我总是感到心悸、胸痛和气短。有时我感到头晕，不能正常工作。我以为是压力太大造成的。我自己也说不清原因和理由，只好好好休息。但是后来发现比较严重，只好去医院检查。结果医生说我有心脏神经官能症。我当时很害怕，不知道该怎么办。我希望你能帮助我。心脏神经官能症和胃肠神经官能症有什么区别？希望大家能帮我解决这些问题，非常感谢。

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首先，我们来回答一下患者提出的问题。心脏神经官能症和胃肠神经官能症有什么区别？我想说的是，最好的办法是去医院做个检查，这样才能知道他们的不同性质。

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另外，我还想说，患者首先要做的就是多休息，而不是整天忙忙碌碌，忧心忡忡。保持愉快的心情对他们病情的恢复有很大的帮助。建议他们也要多出去走走，这样病情才不会变缓，心态也要放飞。

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让自己多休息，我想说的是第二个观点很重要。毕竟，生病的病人也会有同样的烦恼和恐惧。其实真的没什么大不了的。如果你注意它，你会很快康复。你也应该注意你的饮食。那么病情会恢复的更快。

还要提醒患者，户外锻炼很重要。运动是最容易让自己担心的，其他都是营养不良。精神压力太大，最容易引发这些疾病。希望我今天的回答能帮助到你和更多这样的患者。加油，祝你早日康复。