母艳蕾
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3岁宝宝缺锌、缺铁怎么办
发布时间:2023-01-06
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三岁儿童有锌、铁缺乏症状,主要治疗方法是饮食调整和药物治疗。
可以多吃富含锌、铁的食物,如动物肝脏、贝类等。还可以多吃坚果、菠菜、蛋黄等食物,可以起到补锌、补铁的作用。补后需要多吃富含维生素c的食物,如果是严重的缺铁缺锌,需要药物补充,食药结合效果会更明显。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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