高血压的年龄是多少？什么年龄容易得高血压？预防何时开始？采取什么预防措施？我很担心这个问题，所以你想知道就问吧。希望我所知道的能给我一个答案。高血压的年龄是多少？什么年龄容易得高血压？预防何时开始？采取什么预防措施？高血压的年龄是多少？什么年龄容易得高血压？预防何时开始？采取什么预防措施？谢谢你。

1、

30到60岁是中度，60岁以后患病率就好了，跟你平时的饮食和生活方式有很大关系。30到60岁是中度，60岁以后患病率就好了，跟你平时的饮食和生活方式有很大关系。多注意。

2、

经常去医院体检。以防万一。不要让自己的身体处于一种不知不觉的状态，多保重自己的身体。经常去医院体检。以防万一。不要让自己的身体处于一种不知不觉的状态，多保重自己的身体。

3、

平时要多注意饮食清淡，不要喝酒，吃油腻的食物，对身体特别不好，为了自己的健康。平时要多注意饮食清淡，不要喝酒，吃油腻的食物，对身体特别不好，为了自己的健康。

平时要多注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，多做运动，营养均衡，作息规律。多检查，不要喝酒，吃油腻的食物，对身体特别不好，为了自己的健康。