痛风是一种严重的疾病。一旦患病，会给患者造成特别的痛苦，从而导致异常疼痛。作为一个痛风患者，除了药物治疗，你平时的饮食很重要。饮食方面，最好不要吃橘子。橘子是一种寒性水果，不利于痛风患者的治疗过程。我们来看看这方面。

痛风最好不要吃橘子。橘子本身是寒凉食物，药理上是阴性的，有清热、泻火、凉血、解毒等功效。，且多适用于热病。部分痛风患者属于阳虚、气血两虚或痰湿体质。阳虚、气血两虚或痰湿体质的人，怕冷、消化不良或虚胖等“寒”症，都忌讳生冷食物。所以，橙子的寒凉性恰恰助长了痛风患者的“感冒”症状。综上所述，痛风人群不宜食用橘子等寒凉食物。

吃橙子的人患冠心病、高血压、糖尿病和痛风的几率很低。橙子富含维生素C和柠檬酸。前者有美容的作用，后者有缓解疲劳的作用。如果一起吃橙子里面的薄皮，除了维生素C，还可以摄入膳食纤维——果胶，可以促进排便，降低胆固醇。

橙子含有大量的糖。吃1kg的橘子可以产生1400卡路里的热量。当吃太多橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪储存，人体活动的需求得不到消耗时，就会造成体内热量供应过剩的情况，从而导致机体功能的紊乱，出现舌燥、咽痛、便秘等现象。，也就是人们常说的“橘子吃多了会上火”。

橙子的功效和作用:

橘子是水果之宝，因为它全身都是“宝”。

1.橘子皮:橘子的皮晒干后称为“陈皮”(因其药用效果好而得名)。具有理气祛湿、化痰止咳、健脾和胃的功效。常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳房肿胀、乳房肿块、胃痛、食积等疾病。

2.橘络:橘肉上的白色网状丝络，具有通络化痰、行气活血的功效，常用于治疗痰瘀咳嗽。由于罗棠含有丰富的维生素P，能有效防治高血压，老年人多吃有益健康。

3、橘核:味苦，无毒，有行气止痛的作用，临床常用于治疗睾丸肿痛、乳腺炎肿痛等症。

4.橘叶:具有疏肝理气、消肿解毒的功效，是治疗胁痛、乳房胀痛的重要药物。

5.橙:橘皮刮去白色内层，只剩下表皮为“橙红色”，有调肺气、化痰的功效。临床上多用于治疗咳嗽、呃逆等疾病。

6、橘肉:酸甜，性凉，入肺、胃经。具有开胃理气、止渴润肺的功效。可用于治疗胸痹、恶心、食欲不振、胃阴不足、口干、肺热咳嗽和饮酒过度。