王珂
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摄入脂肪过多会不会引起肥胖症
发布时间：2023-01-13
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吃太多脂肪会导致肥胖。脂肪中的热量太多。如果在饮食中摄入过多的脂肪，就会导致每日热量的过剩，体内多余的热量就会转化为脂肪进行储存。储存部位大多以脾脏和内脏器官下的脂肪沉积为主，导致肥胖。肥胖对身体的影响很大，会造成代谢紊乱，进而导致高血压、脂肪肝、糖尿病、动脉粥样硬化等。建议饮食以清淡食物为主，少吃高热量食物，尤其是高脂肪食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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