流感期间得了流感，除了打针吃药，日常生活中还需要注意什么？平时的不良习惯也会减缓感冒恢复的时间。今天，我们就来告诉你，生活中应该注意些什么。

1、

首先，如果感冒了，要按照医生的要求打针吃药。不要因为感觉好了就停药。很容易被别人感染，最后得不偿失。

2、

其次，要注意体育锻炼。不要吃冷食或辛辣食物。比如有的人冬天特别喜欢吃火锅，清淡一点的还可以。不要碰那些麻辣香锅，不仅会加重感冒还会引起咽喉疾病。

3、

最后，要养成早睡早起的好习惯，生活规律，不熬夜打游戏，感冒期间戒烟戒酒。酒少喝暖胃，多喝伤身。另外，酒是一种刺激性的东西，对感冒不好。

感冒期间只要多注意，不要碰任何对感冒恢复不利的东西。