很多人在没有剧烈运动的情况下，会突然感觉心跳加快。其实这很可能是因为你有非阵发性窦性心动过速，所以要学习一些相关的知识。非阵发性窦性心动过速又称特发性窦性心动过速，是指人在活动或精神紧张时静息心率过度加速的反应。窦性心率> 100次/分，是一种罕见的特殊类型窦性心。

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发作性窦性心动过速时，患者会出现心悸、乏力、紧张、心动过速、四肢无力等症状。如果时间长，贫血、低血压、窦性心动过速、心肌梗死等。也会发生。因此，如果心脏或心跳出现异常，应尽早进行正确的治疗。

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阵发性窦性心动过速的患者通常进行心电图(ECG)检查。大家一定要去正规的专科医院做进一步的检查，医生会根据检查结果对症治疗。不要因为价格低去一些没有资质的小医院检查，以免加重病情。

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阵发性窦性心动过速患者应远离各种可能引起窦性心动过速的东西，如浓茶、酒、会使心脏兴奋的药物等。同时，他们应该养成良好的生活和饮食习惯，以避免过度劳累和诱发疾病。

阵发性窦性心动过速患者饮食宜清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。如萝卜、山楂、蘑菇等。同时，不含酒精、油腻、辛辣和刺激性食物。