我是一个很习惯上消化道出血的患者，经常发现自己的大便又臭又黑，而且大便很黏，很难受。除此之外，我还有腹痛，这让我感到恶心，我总是想呕吐。当然还有非常严重的消化不良。后来去医院治疗，但是很注意预防。以下是我的经验分享。

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我们知道肝病会引起上消化道出血，所以肝病患者要保留复查，看是否有肝硬化、食管或胃静脉曲张等。这类患者一定要遵医嘱，减少慢性病引起的上呼吸道出血问题。

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上消化道患者患者一定要注意饮食，尤其是腰部软化饮食。他们应该吃一些软的东西，而不是硬的东西，并禁止那种粗糙的食物。因为那些粗糙的食物可能会伤害食道，或者因为这个问题，可能会引起胃底静脉曲张，引起出血。

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患有上消化道疾病的患者一定不能饮酒。避免接触和食用对肝脏有害的有毒物质，如某些药物和化学品。

上消化道患者一定要注意用药安全，阿司匹林要慎用，以免出血。