便秘是一种疾病，不管那个时候，它都会出现。而到了我们的老年，便秘的概率就翻倍了。那么，什么鱼会导致老年人便秘呢？先说说老年人便秘的主要原因。希望对你有帮助。

1、

随着年龄的增长，我们身体上的腺体也会老化，然后我们的唾液、肠液等分泌物就会减少，导致我们的粪便在肠内停留的时间过长，粪便干了以后也不容易排出。

2、

老年人某些肌肉的紧张程度也会变得比以前差，对排便过程没有帮助。这些肌肉包括腹肌、肛提肌和肠平滑肌。还有一些心血管疾病会导致便秘。

3、

当我们老了，我们的牙齿会变得很糟糕。平时我们只吃一些很细很软的食物，会大大减少肠道内的纤维素。另外，我们平时喝水少，增加了便秘的概率。

当便秘发生时，我们可以选择一些民间小偏方来治疗。严重的时候要及时就医。