吴建华
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脑血管硬化吃什么食物好点
发布时间：2023-01-01
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最近发现自己头晕。晚上总是睡不好。去医院检查说是脑血管硬化。这种病应该吃什么食物？
脑血管硬化是临床中枢神经系统常见疾病之一，属于动脉硬化。由于遗传、饮食习惯、高血压、糖尿病等因素的影响，患者的脑血管呈弥漫性动脉粥样硬化，血管管腔狭窄，部分小血管堵塞，导致患者脑供血下降的病变。脑血管病患者在准备饮食时应注意以下几点:(1)限制总热量，将体重控制在或接近标准体重范围。(2)减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入(胆固醇限制在每天300mg以下)，尽量少吃或不吃饱和脂肪酸高的脂肪、动物油和动物内脏。(3)多吃富含膳食纤维的食物(粗粮、蔬菜、水果等。).)，尽量少吃糖、蜂蜜、水果糖、蛋糕等。(4)蛋白质应占总热量的12%，并含有一定量的优质蛋白质(牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。).
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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