何峰
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糖尿病可以饮食控制吗?
发布时间：2023-01-02
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前段时间总感觉身体不适去医院检查。我被诊断为糖尿病，医生一遍又一遍地告诉我。少吃含糖食物。而且生活中需要注意的事情很多，我也说过可以吃点药控制病情，但是我不想吃。不好意思。糖尿病可以通过饮食控制吗？
如果是新发现的糖尿病，或者血糖比较低，空腹血糖一般为8.0mmol。这种情况下，可以暂时不用降糖药。只有严格控制饮食和运动，血糖才能降下来。如果血糖降不下来，口服降糖药就来不及了。一日三餐。每餐主食不要超过100克。不要吃高热量的食物。同时多运动。
糖尿病可以通过饮食控制。前提是糖尿病的血糖水平不是很高。糖尿病一般是无法治愈的。它需要降低血糖水平，然后控制在正常范围内。从生活上是可以防控的。生活要有规律，避免久坐，适当运动，饮食要特别注意。不能吃含糖量高、脂肪多的食物，也不能暴饮暴食，以防高血糖引发并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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