于荣
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南瓜糖尿病人可以吃吗?
发布时间：2022-12-30
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糖尿病人可以吃南瓜，但是除了糖什么都不能吃。但是要注意食物的量要和其他食物搭配。比如今天中午，家里没有孩子，只有一个人吃了半个南瓜，这是不对的。
不管你吃什么，记住一餐有四种营养素。南瓜含糖和淀粉，它被列为主食。所以你还需要吃两个排骨或者炒一个荤菜，荤素搭配。下午还可以加几个坚果，这样到晚饭的时候就不会饿了。
所以糖尿病不在乎吃什么，怎么吃，有没有和其他东西一起吃。糖尿病的原理是，除了糖，什么都可以吃。很多人得了糖尿病什么都不敢吃，有的人过度控制饮食导致营养不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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