王伟
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运动后头晕怎么办
发布时间：2023-01-02
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运动后头晕可以通过以下几种方式缓解:一、运动后头晕的症状可能是低血糖反应引起的。应及时给患者一些面包或糖果，或静脉补充葡萄糖，可恢复血糖，改善头晕症状。二、运动后头晕可能是运动中大量脱水造成的。因此，当运动后出现头晕时，应及时适当补充水分，避免脱水引起的不适。但要注意少量多次饮水，保持清凉洁白为宜。第三，运动后出现头晕。建议患者不要立即坐下或躺下休息。你可以慢慢走几分钟，然后休息。头晕的症状会有所改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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